Sanaform ++ Ernährungsratgeber: Ballaststoffe
27. Mai 2010 (Quelle: presseanzeiger.de) | Thema: AllgemeinBallaststoffe = unnötige Stoffe? Mitnichten! Viele Menschen assoziieren das Wort Ballast mit etwas Negativem. Dabei sind Ballaststoffe für den menschlichen Körper sehr wichtig.
Ballaststoffe kommen ausschließlich in pflanzlichen Nahrungsmitteln vor und werden in zwei Gruppen unterteilt: In wasserlösliche…